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过去5年来，我一直全职从事股票市场交易。在与交易者或投资者交流时，我发现一个共同点，那就是每个人都过于关注交易的技术和策略方面，而几乎每个人都忽视了心理部分。
事实上，我认为交易心理和心态是成为更好的交易者的因素，因为如果每个人都能通过擅长技术或基本面分析成为更好的交易者，那么世界上所有的CMT（特许市场技术分析师）和CFA（特许金融分析师）都会成为市场的主宰。而我们看到，伟大的投资者和交易者都是那些教育背景卑微的人，但他们通过征服自己的头脑掌握了交易和投资技巧。这里是"你与你"的较量，而不是"你与市场"的较量。
交易者应该非常努力地准备他的交易，但他的实际交易应该毫不费力。
当我们进入市场时，我们有一个愿景，那就是一夜暴富，在市场上大赚一笔。我们以为在这里赚钱不费吹灰之力，于是从第一天起就开始交易，却没有掌握任何知识。一旦我们面对现实，可能在经历了几次亏损之后，我们就会意识到我们需要学习这方面的知识。然后，我们开始学习技术或基本面研究，因为它们是市场最关键的方面。但是，我们忘记了，我们的头脑是将任何研究付诸实施的工具，因此首先关注头脑真的很重要。
我知道，了解技术面是最重要的，因为它是读图的基础。因此，在踏上成功交易之路之前，每个人都应熟知这些基础知识。但是，交易者的心态应该更加重要，因为这决定着交易者如何执行和管理交易。
我们可以按照传统的方法学习交易技术方面的知识，就像我们学习世界上任何其他东西一样：阅读书籍或接受老师/导师的指导。真正困难的是理解心态，因为我们不知道如何做到这一点，学校或大学也从未教过我们。
这段旅程漫长而艰辛，但这正是交易的意义所在。大多数成功的交易者都充满激情，并享受这段旅程。他们已经意识到，金钱只是良好交易的副产品。
掌握头脑并不容易，但别无选择。我们必须知道如何有效地利用它，让它为我们工作，而不是与我们作对。
要做到这一点，我们可以遵循以下简单步骤：
1，在交易前写下计划。这看起来是一件很平常的事情，但我们大多数人都会跳过这一部分。在交易前写下我们的计划至关重要。一旦我们把计划写在纸上，明确进场、出场、仓位大小、进场原因，最重要的是出场，我们就会把焦虑从大脑中转移到结构合理的计划中。下一步就是坐下来执行我们的计划。据我观察，书面计划可以消除我们在交易中可能产生的大部分焦虑。
2，信息太多。早些时候，可获得的信息很少。人们总是习惯于寻找他们所投资的公司或该公司股价方面的任何信息。过去，人们通过去经纪人办公室或从报纸上了解股票价格。但不幸的是，大多数交易者都没有获得实时价格的特权。
而如今，由于信息泛滥，我们在决定什么是重要的、什么是不重要的问题上感到困惑。因此，我们往往会被外面的信息流淹没，最终使我们感到非常困惑，并很快偏离我们的计划。
如今，所有的商业渠道都在全天候运作，并提供免费的股票推荐，交易员和分析师也在社交媒体上发表自己的观点，要保持理智是很有挑战性的。
我已经采取了一些措施，我看到我的许多交易员朋友也在这样做，那就是我们完全不看商业频道，也不在市场交易时间登录社交媒体。我关注的大多数人都是我的朋友，他们不会提供股票建议。这有助于我只专注于自己的学习，而不管外面的世界在做什么。
说我们不会被别人的观点冲昏头脑很容易。但是，当我们脑海中浮现出别人对我们交易的相反意见时，我们就会担心，如果那只股票的走势开始对我们不利。我们可能会开始想，"如果那个人比我懂得多怎么办？"我做这个交易真的是一个正确的决定吗？
3，这是一场概率游戏。交易是一场概率游戏，我常说："凡是亏损，我们不要放在心上，如果盈利，我们也不要放在心上！" 不幸的是，这两种情况都会对我们的头脑产生负面影响，我们在前进的过程中必然会做出非理性的决定。
我们都知道，做交易不能自负，但同时，如果亏损了，我们也不要难过，也不要惩罚自己，更不要怀疑自己的能力。我们的目的应该是继续做好交易，而不是过多地考虑金钱回报。
我想强调的另一件事是，我们必须记住，我们正在进行的交易只是我们接下来要进行的1000次交易中的1次。我们不应该对它抱有太多的感情，以至于如果它没有按照计划进行，我们就会寝食难安。将这一笔交易的重要性降到最低，我们才能真正从容地进行交易，才能更好地做出正确的决定。
几乎所有的职业交易者都会使用这些技巧，以便领先其他人一步。然而，随着多年经验的积累，他们意识到控制心态的重要性，并将交易视为一项严肃的职业，要有适当的计划，而不仅仅是一击即中的方法。
你有没有想过，为什么有成千上万甚至上百万的交易者从来没有盈利过，却仍然坚持交易？ 他们早在多年前就应该承认，他们对待市场的方法有问题，这也是为什么即使过了这么长时间，他们仍然无法从市场中持续盈利的原因。
但是，他们并没有为此而努力，反而是更加激进地交易，不断亏损，周而复始。因此，这其实与我们的大脑线路有很大关系。
曾有人用三只猴子做过一个实验。它们要完成一项任务。三只猴子的任务都差不多，但它们得到的奖励却不一样。
第一只猴子被要求完成一项任务，任务一完成，它就会得到奖励。它再次完成任务，再次获得奖励。它现在知道，每次完成任务都会得到奖励，所以它一直在做，直到筋疲力尽，决定再等一会儿。
第二只猴子也被要求做同样的任务，但这只猴子没有得到任何奖励。它感到困惑，于是又做了一次，因为它期望也能得到第一只猴子类似的奖励。但还是没有得到任何奖励。他很快就意识到，无论他做什么都是徒劳的，所以他立即停下了，对任务不再表现出任何兴趣，即使指导员让他再做一次。指导员试图强迫它做这项任务，但它仍然不愿意做，因为它现在已经知道这项任务没有任何奖励。
第三只猴子得到的奖励则不同。它得到的奖励是"随机"的。"也就是说，他在某些随机的场合得到了奖励。比如他在第一次尝试、第三次尝试、第五次和第六次尝试以及第九次尝试时都得到了奖励。
奖励是有的，但间隔时间不确定。因此，由于猴子不知道什么时候会有奖励，什么时候不会有奖励，所以他每次都坚持做任务。他之所以坚持做，是因为他"希望"自己一定会得到奖励。
这种不确定的奖励制度让他每次都做任务，直到筋疲力尽，就像第一只猴子一样，但在这种情况下，他得到的奖励比第一只猴子少得多。
你现在一定已经把这种获取奖励的方式与交易联系起来了。在交易中，由于这是一个概率游戏，我们获得奖励的时间间隔并不确定。有时我们可能会连赢或连输，但我们的交易一般都是以不确定告终。
在交易的最初几天，当我们获得丰厚利润时，我们最终会想，也许这种情况会一直持续下去，而当这种情况没有持续下去时，我们又会继续交易，希望获得类似的结果。类似的结果可能会再次出现，而且随时可能出现，但这种希望会让我们一次又一次地交易，即使我们最初的几次盈利只是出于运气。市场的构造让我们知道，我们不可能从每笔交易中都获利，但我们仍然期望从我们投入系统的每笔交易中获利。因此，我们对每笔交易都充满希望，并为之兴奋。
这也与一种名为"多巴胺"的激素有关。这是一种让人感觉良好的激素，我们的大脑渴望得到它。因此，每当猴子获得奖励时，或者在我们的情况下，每当我们获得利润时，这种荷尔蒙就会在我们全身释放过量，我们的大脑就会告诉我们，它喜欢刚刚发生的一切，并想要更多。这种对更多荷尔蒙的渴望和贪婪导致我们不断重复这种行为，即使奖励是随机领取的。
这也是那些把全部本金都花光的交易者仍然坚持交易的原因之一。为了交易，他们甚至不惜向亲戚朋友借钱。最后，他们沉迷于随机奖励，无法自拔。交易对他们来说变得如此上瘾，以至于他们有时甚至会输掉借来的钱，然后陷入抑郁。
因此，我们必须知道为什么我们会过度交易，以及如何利用我在本书中试图解释的一些技巧和窍门来克服这种情况。
第三篇完
众所周知，成功的交易就是要做出更好的交易决策。对每一次行动负责是未来做出更好决策的第一步。
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