交易路，不孤独。欢迎来到夜读栏目，本期内容来自期货日报文章，作者为夏学军 。欢迎大家下载金十期货APP（点击下载地址），订阅交易夜读专栏！

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从早晨睁开眼睛那一刻，我仿佛就被按了快进键：洗漱15分钟，快速吃一点简单的早餐，15分钟整理房间，做完这一切刚刚不超过40分钟，穿上衣服临出门的时候，还得顺手带上垃圾袋。匆匆赶到单位，开始一天的忙碌，如果没有意外，一周5天工作日都是这样重复着。

累吗？当然！但我无法选择，我的房贷，孩子的学费，家庭开支，在我没有实现财务自由之前，我必须努力工作，必须争分夺秒，一路狂奔。不想说累，因为这些都是我的责任，只是在我感觉疲乏、焦虑的时候，也许是这样的日子在提醒我：偶尔驻足，让生活慢下来。

偶尔的慢生活，镶嵌在忙碌的日子里，就仿佛文武之道、一张一弛，它让紧绷的神经松弛了，让疲惫的眼神重新闪亮，让家庭温馨如昨。是时候停下慌忙的脚步，给我们每日匆忙的生活去留白、去感悟，慢生活、慢享受。

生活是热情好客的，它把酸甜苦辣煮在热气腾腾的食物里。我醉于安静的夜晚之时，烘焙一炉香甜的点心，一丝不苟地操作着，像在校时做化学实验般认真。我特别享受这个慢过程，烤箱里烤的是食物，融化的却是我一颗焦躁的心。把时间留给味蕾，食物和爱一样，那样温柔、不可辜负。

这是一个精神和物质都急速的时代，人们出行总是神色匆匆，每天开车上班堵到你迟到，坐地铁被挤成相片，还没开始一天的工作，就感觉已经狼狈不堪了。

不过，慢生活不是拖延时间、不是支持懒惰，而是让人们在生活中找到平衡，劳逸结合，提高生活质量和幸福感。

最盼望有一个小小的假期，换一种心情，避开人群，没有拥挤和堵塞的出行，看一看自己每天快速路过的街角有什么错过的美丽风景，沉醉于一阵微风的掠过。我愿意在身心疲惫的时候去乡下，那里的节奏都很慢，花慢慢地开，草慢慢地长，庄稼慢慢地成熟，果树慢慢地挂果，人们好像只需要在这里悠然自得地享受人生就好了。

金庸先生的武侠小说传遍大江南北，读之甘之如饴，细细品味收获颇多。如果只是一味地打斗，读者会很累，所以金庸先生让他们打一会儿，再谈一会儿恋爱，再吃吃饭、叙叙友情，像《如歌的行板》韵律一样，有快有慢，读者沉浸在一张一弛的故事里，感受故事与文字的魅力。

偶尔慢生活，简单说就是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗。它不是停下脚步，而是需要我们有意识地暂时从繁复的周遭里抽离出来，去关照自己的生活，关照自己的心灵，关照家人的情绪。

欲速则不达，“闹中取静”般的慢生活，是一次高质量的充电过程，放松下来，温柔自在着就好，心态好了，慢慢地周围也会温柔待你。