如何消除交易中的“恐慌”？|《交易七律》系列六-市场参考-金十数据

如何消除交易中的“恐慌”？|《交易七律》系列六

“恐慌”是交易中的常见情绪，会造成不必要的损失。本文将探讨如何通过建立规则、专注执行等方法，有效消除交易中的恐慌情绪。

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你是否渴望在交易市场中获得成功，却苦于找不到正确的方向？《7 Habits of a Highly Successful Trader》为你揭示了交易赢家的秘密武器。本书深入剖析了顶级交易者的心理和行为模式，从承担责任到制定交易计划，从持续学习到保持积极心态，为你提供一套行之有效的交易法则。无论你是新手还是经验丰富的交易者，本书都将帮助你建立正确的交易习惯，克服心理障碍，最终实现稳定盈利，走向交易成功之路。

将交易视为分数而非金钱

我想说的是：“遵循你完全相信的经过时间考验的规则，忘掉其他一切”。

当我们用钱进行交易时，如何才能做到这一点呢？发挥想象力。假装这不是钱，而只是你在玩的游戏，你的账户代表着得分。每次市场波动时，不要再数美元了，开始专心致志地遵守你的规则。当你能在这个层面上操作时，不仅你的利润会长期飙升，而且还能消除交易中的所有压力。

想想吧。你再也不用看着日内报价，想着“哇！我刚赚到足够买一辆新车的钱”，或者“呃......我刚把假期的钱亏光了”。没有人能像这样成功。我早期就是这样。当我白天查看报价时，发现自己亏损了500美元，我会非常沮丧。而第二天，当我发现自己上涨了500美元时，我就成了派对的主角。即使我可以通过这种交易方式获得成功，我也不会乐在其中，我也会放弃。

如今，有了我的低风险/高回报交易系统，我在每天结束后的5分钟内查看图表，仅此而已。我只问自己："我应该按照我的规则买入、卖出还是持有？"我给自己十秒钟时间回答，然后做该做的事。我不再是交易者，而是规则的遵守者。这就是我的感受。(你以为我为什么有那么多时间写作？）

在阅读《市场奇才》一书和二书时，我注意到所有顶级交易员都有一个显著特点。他们从不把市场视为钱箱，而只是将其视为经营业务的一种方式。业务的名称就是遵循他们的规则并得分。如果你把市场上的每一次波动都看作是金钱的得失，那么你就不可能成为顶级交易者。

如果赚钱和亏钱都会导致情绪上的痛苦和喜悦，而情绪是成功交易最有力的破坏者之一，那么按照常理，要想成为一名高度成功的交易者，就必须消除交易中的所有情绪。如何做到这一点呢？很简单，遵守规则。如何遵守规则？将其作为交易中最重要的因素。先别管钱，钱会自己来的，关键是这些规则，以及你如何很好地遵守这些规则。

坚持自己的交易原则

如果你只读过一本关于股市的书，那就选它吧：

《我是如何赚到200万美元的》，尼古拉斯·达瓦斯著。

我非常喜欢这本书，因为当你像我一样读了很多遍（50多遍）之后，你就会开始意识到，这个人是如何把他的交易从一个情绪化的亏损交易者转变成一个机器人式的、有纪律的、赚钱的机器。他的成功靠的是什么？除了常规的承担全部责任、开发适合自己的系统、规划历史交易和大量的前期基础工作之外。他能赚这么多钱的真正原因是，他从不计算一般意义上的钱。他有一套规则，当出现买入信号时，他会按一定比例投入资本。他不再数钱，而是完美无瑕地遵守他的规则。

请允许我描述一下对我的交易产生深远影响的一个部分。

在一次交易中，达瓦斯以53.5美元的价格买入了35万美元的股票。达瓦斯现在意识到，当他忙于遵守规则时，他已经完全忘记了纸面利润的积累。当他收到电报时，他现在知道，如果他卖出，他将终生富有（这是20世纪50年代），他身体里的每一根纤维都在说：“卖出吧，放弃你的规则，获取利润”。

于是，他在巴黎走来走去，试图找出对策。诸如股票会回落吗？我是否应该卖出并获取确定的利润？我是否应该打破常规？这些问题和想法一次又一次地重复着。

最后，他决定不卖出，坚持自己的原则。这并不容易做到。但事实证明他是对的。在接下来的几周里，股价继续上涨，他决定坚持自己的规则，并坚持了下来，赚取了更多的利润。

如果他每天都在用金钱计算他的交易，我怀疑他是否有胆量呆这么久。

你看，理论是多么的好。每一个有价值的交易者都知道华尔街有句谚语：

“减少损失”。

“让利润奔跑”。

“顺势交易”等等等等。

但是，在激烈的战斗中做到这一点又是另一回事了。

一次又一次，当我进行交易时，我想打破常规，“就这一次”。但我已经积累了足够的经验，认识到我永远不能打破我的规则。没有一次交易可以例外。我学会了通过计算得分而不是金钱来做到这一点。

是什么将赢家和输家区分开来？当然不是知识？我认为，真正将赢家与输家区分开来的是，无论在什么情况下，都能毫无例外地遵循自己的规则。很少有交易者有这样的纪律。